脱兎のレシピ整理部屋

材料　2人分 ごま油　大さじ1 牛コマ　150g 長なす　1本 ピーマン　3個 味付調味料 オイスターソース　大さじ2 調整調味料 塩、こしょう 調理手順 (ダイジェスト)...

材料 白身魚など　2切れ　(真鱈、サーモンなど) 玉ねぎ　中½ しいたけ　中4つ 塩こしょう　適量 小麦粉　大さじ1 オリーブオイル　大さじ1 味付調味料 バター　10g しょう...

材料 炊飯したい分量通りのお米とお水 大根おろしのとぎ汁　大さじ1　 調理手順 分量通りにお米と水を炊飯器にセットする 大根おろしのとぎ汁　大さじ1を加えて炊飯　完成 別料理で大根おろし...

材料　2人分 なす4個 豚バラスライス　100g 赤唐辛子　1本 白ごま　大½ 合わせ調味料 みそ　大さじ2 酒　大さじ2 砂糖　大さじ½ 調理手順 なすを一口大の乱切...

材料　二人分 鶏モモ肉　200g なす　2本 ごま油　大½ 下味調味料 料理酒　大さじ4 砂糖　小さじ1 塩コショウ　少々 合わせ調味料 醤油　大さじ2 酢　大さじ1 ...

材料　4人分 にら　3本～4本 玉ねぎ　中1個 余っている鶏肉があれば適当に投入　なくても可 スープ　材料 水1000ml 鶏ガラスープ　大さじ1 にんにくチューブ　大さじ½～1 しょ...

材料 小松菜　一袋 しらす　25～50g 乾燥わかめ　大さじ1 煮込み調味料 だし汁　200ml しょうゆ　大1 みりん　大1 料理酒　大1 調理手順 お湯を500ml...