Uncategorized フライパンで作る釜飯風 鶏めし 材料 ごはん 200g 鶏もも肉 100g ごま油 おおさじ1 合わせ調味料 砂糖 小さじ2 料理酒 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 調理手順 (ダイジェスト) 鶏ももを小さめ... 2023.07.22 Uncategorized
Uncategorized レンジで簡単じゃがバター 材料 じゃがいも1個 下味調味料 バター5g 塩コショウ 調理手順 (ダイジェスト) じゃがいもを一口大のサイコロ型に切る 塩こしょうを振りラップをして500Wでレンチン バターを... 2023.07.22 Uncategorized
Uncategorized 大根の醤油風味漬物 材料 大根 1/2本 唐辛子1本分 漬け調味料 醤油 100ml 酢 50ml 砂糖 大さじ8 調理手順 (ダイジェスト) 唐辛子を輪切りにする 大根を食べやすい短冊切りにし... 2023.05.30 Uncategorized
Uncategorized 親子丼 材料(二人分) 玉ねぎ 中1個 鶏もも肉 200g 卵 3個 サラダ油 大さじ1 合わせ調味料 料理酒 大さじ2 みりん 大さじ2 顆粒だし 小さじ1 砂糖 大さじ1 後... 2023.05.30 Uncategorized
Uncategorized たことわかめの切って混ぜるだけの簡単酢 疲労回復におすすめ 材料 ゆでだこ 350g 乾燥わかめ 大さじ2 調味料 ミツカン カンタン酢 大さじ6 調理手順 (ダイジェスト) 乾燥わかめを水で戻す たこを一口大にスライスする わかめをざるに... 2023.05.06 Uncategorized
Uncategorized 鶏と大根の煮物 優しい味で一休み 材料 鶏もも肉 200g 大根 1/2本(真ん中~下部がおすすめ) 米 大さじ1 水 適量 卵 2個 煮込み調味料 水 400ml 顆粒だし 小さじ2 しょうゆ 大さじ2 ... 2023.05.06 Uncategorized
Uncategorized 鯖のみぞれ煮 材料2人分 鯖2切れ 大根おろし200g 薄力粉 大さじ1 サラダ油 大さじ1 煮込み味料 しょうゆ 大さじ2 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 水 100ml 顆粒だし 小... 2023.05.06 Uncategorized
Uncategorized 鮭とピーマンのマリネ サイコロ冷凍の鮭を使って簡単に仕上げる 材料 ピーマン4つ 玉ねぎ½個 サーモン250g(サイコロカット冷凍) 薄力粉 大さじ3 オリーブオイル 大さじ1 白ワイン 大さじ3 漬け調味料 レモン汁 大さじ2 ナンプラー... 2023.05.06 Uncategorized
Uncategorized 豚バラ大根 材料 豚バラ スライス 200g 大根 ½本 生姜 20g 煮込み汁 だし汁 (鰹節 2.5g+水400ml) 調味料① 砂糖 大さじ1+½ 調味料② 醤油 大さじ1 ... 2023.04.27 Uncategorized
Uncategorized うどん 材料(2人分) うどん 2玉 鶏モモ肉 100g or ちくわ2つ スープ材料 水 800ml 鰹節 4g 顆粒だし 小さじ2 2倍濃縮めんつゆ 大さじ1 しょうゆ 大さじ2 み... 2023.04.24 Uncategorized