なすの照焼 副菜として冷蔵庫に保存しておく

副菜として冷蔵庫に保存しておいて、おいしいなすの照焼レシピ。

材料

  • なす (4~5本 長なすなら2~3本)
  • 片栗粉 大さじ2
  • サラダ油 大さじ2 (こめ油の使用が推奨)

合わせ調味料

  • しょうゆ 大さじ3
  • 砂糖 小さじ4
  • みりん 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • 唐辛子 1本分 輪切り

調理手順

  1. なすを1口大の斜め切りにする 3~5mm程度の暑さ
  2. なすに片栗粉をまぶす
  3. フライパンにあぶらを引きなすを並べ入れる ※くっついたり重なってもOK
  4. ふたをして弱めの中火にかけ10分
  5. へらでまぜあわせる
  6. あわせ調味料を煮からめて完成

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