2024-08

材料 鶏モモ　1枚 椎茸　or 干し椎茸　４～6個 こんにゃく　１枚 ごぼう　1/2本 人参　1/2～1本 レンコン300ｇ 里芋　5～６個 鶏モモ以外は３種類上あればOK。適宜、全体の...

悪阻中の食事を乗り切るTIPS 悪阻中に食べやすいものの条件として下記があるようだった。 食べ物自体が冷たいこと　(温かいご飯はNG) 塩味は控えめでお酢の酸味や生姜やレモン等をいかした味付けの食べ物がよい 頻回...